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オクラ おつまみレシピ ビール

簡単!オクラとはんぺんのコチュマヨ和え

オクラをおかかとお醤油であえるのもおいしいけれど、今回はガツンとIPAのおつまみになるようにピリッと辛い『コチュマヨ味』に。食感のアクセントになるフワフワ『はんぺん』も風味豊かです。

Recipe by 齊藤 真貴子

材料

<作りやすい分量>
1パック
大さじ1
大さじ1
少々

作り方

1

小鍋にお湯を沸かす。オクラはガクを取り、塩少々(分量外)でこする。そのまま熱湯に入れ、上下を替えながらお湯にトロミが出るまでサッと茹でる。ザルにとって水分を拭きとり2cm幅に切る。はんぺんは1.5cm角に切る。

2

ボウルにコチュジャン、マヨネーズ、風味付けにゴマ油をまぜてStep1を和える。器に盛り付け炒りゴマをふる。

ポイント

※オクラを茹でる時に塩でウブ毛をこすり取ると色よく仕上がります。茹ですぎて柔らかくならないように注意しましょう。

ライター紹介

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齊藤 真貴子 フードコーディネーター

料理大好き主婦から会社員、スクールを経てフードコーディネーターへ。ビール女子では “オシャレながらも簡単に作れる” をコンセプトにしたおつまみレシピを多数公開中。大手企業向けレシピ開発、数々の企画イベントのフード担当やケータリング、料理教室などもこなす。プライベートでも根っからのビールラヴァーでビールを飲みながら小さな台所でおつまみや世界の料理を作り、研究してビールを楽しむ毎日。

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