スーパーにたくさんの牡蠣が並ぶ旬の時期がやってきました。栄養価の高さから「海のミルク」と呼ばれる牡蠣はビタミンB1やB2などのビタミン、亜鉛や鉄、銅などのミネラルを多く含み、疲労回復、美肌効果、貧血予防効果があるんだとか。最近仕事も忙しくてなんだか疲れがとれない、肌の調子も悪いなぁ、なんて悩んでいるビール女子にはぜひぜひ食べてもらいたいおつまみです!口いっぱいに広がる濃厚な牡蠣の旨みを、ビールと一緒にいただきましょ~♪
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Recipe by 三田純子