お酒は二十歳になってから。
レシピ保存
手掴みで食べてほしい『お手軽バーベキューチキン』のご紹介。 バーベキューと言ってもコテコテではなく玉ねぎとりんごでコクを出しているのであっさり食べられる味に仕上げました。ぜひビールと一緒に味わって！！
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Recipe by 齊藤 真貴子
お手軽バーベキューチキン
材料
<2人分>
250g（8本位）
1/4個
1/4個
1/2片
1/2片
大さじ2
大さじ1
大さじ1
作り方
1
鶏手羽中の水分をキッチンペーパーで取りフォークで数カ所刺して味をしみ込みやすくする。
2
大きめのボールに玉ねぎ・りんご・にんにく・しょうがをすり入れていく。そこへケチャップ・ソース・醤油も入れて混ぜStep1の鶏肉を入れて手で揉み込み冷蔵庫で３０分程浸けておく。
3
フライパンに鶏肉を漬け汁ごと入れて中火にかけ表裏を返しながら水分が無くなるまで焼き付けていく。
4
皿に付け合せ野菜と共に盛り付ける。
ポイント
※焦げやすいので火加減をみながら火を入れましょう。
※オーブンやグリルで加熱する場合は漬け汁を鍋などでトロリとするまで煮詰めて添えてください。
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ライター紹介
料理大好き主婦から会社員、スクールを経てフードコーディネーターへ。ビール女子では “オシャレながらも簡単に作れる” をコンセプトにしたおつまみレシピを多数公開中。大手企業向けレシピ開発、数々の企画イベントのフード担当やケータリング、料理教室などもこなす。プライベートでも根っからのビールラヴァーでビールを飲みながら小さな台所でおつまみや世界の料理を作り、研究してビールを楽しむ毎日。
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