レシピ保存
いつものお豆腐にひと手間！塩を振って放置するだけで、大豆のうま味が凝縮した『塩豆腐』の出来上がり。濃厚になって塩味のきいたこの一品は、まるでチーズのような味わいに。今回はテッパンの『カプレーゼ』風に仕上げてみました。ホワイトビールと一緒にいかがでしょうか？
ひと手間！手作り塩豆腐のカプレーゼ
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材料
作り方
1
絹ごし豆腐の片面に半分の量の塩をまぶし、優しく全体に広げる。深さのある容器にキッチンペーパーを敷いて絹ごし豆腐を裏返して置き、残りの塩も全体に馴染ませる。ペーパーに包んだ状態でラップをして冷蔵庫で半日～1日置く。
2
Step1の豆腐の水をきり、半分に切った後8mm程の厚さにスライスする。トマトは5mm程にスライスする。バジルはさっと洗って水気をきる。豆腐、トマト、バジルを順番に重ね、EXVオリーブオイルを回しかける。最後にコショウを振る。
ポイント
※豆腐から水分が出てくるので、様子を見ながら1～2回ペーパーを取り換えてください。
ひとことコメント
2、3日置くとさらに水分が抜けてモッツアレラチーズのようになりますよ。たっぷりの薬味で食べても美味しいです。
ライター紹介
「食べちゃダメ」ではなく、「食べるためにどうするか」を提案することをモットーとしたビール好き管理栄養士。約10年の病院勤務を経て、現在は食育セミナーやレシピ提案など気ままに活動中。
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