春といえば菜の花の季節。菜の花といってもいろいろと種類があるのをご存知ですか?このレシピは「ケールの菜の花」で作りました。ケールは焼くと葉がさくさくっとなるのが美味しいんです。とろりと温玉をソース代わりに召し上がれ◎
■こちらもチェック:『ほろ苦さがクセになる! 菜の花を使ったおつまみレシピ7つ』
焼き菜の花と温玉のサラダ
春といえば菜の花の季節。菜の花といってもいろいろと種類があるのをご存知ですか?このレシピは「ケールの菜の花」で作りました。ケールは焼くと葉がさくさくっとなるのが美味しいんです。とろりと温玉をソース代わりに召し上がれ◎
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フライパンを熱しオリーブオイルを加え、菜の花を焼き色がつくまでしっかり焼く。塩、コショウで味付けする。
お皿に盛り、温泉卵を添える。上から好きなだけパルメザンチーズをすりおろす。
※油は気持ち多めに、しっかり焼き色がつくまで菜の花を焼くのがおいしさのコツです。
素材の力を直球で味わう一皿。シンプルだけれど、盛り付け次第でご馳走に◎アブラナ科の植物の花を菜の花といいます。いろいろな種類で味わってみてもいいですね♪