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紅しょうがフリット
今回は紅しょうがの塊を使ったフリットのご紹介。衣にビールの炭酸を使ってサクサクの食感に。揚げて衣をまとうことで、紅しょうがのツンとした辛さがやわらかくなります。
Recipe by 舞子
紅しょうがの汁気をきり、1cmくらいの薄さで一口大に切る。
薄力粉に砂糖、ビールを入れ軽く混ぜる。
紅しょうがにStep2をからめ、180℃の油できつね色になるまで揚げる。
※衣は少しダマが残る程度に軽く混ぜます。
衣は少し厚めの方が美味しいです。
「食べちゃダメ」ではなく、「食べるためにどうするか」を提案することをモットーとしたビール好き管理栄養士。約10年の病院勤務を経て、現在は食育セミナーやレシピ提案など気ままに活動中。
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