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珍味!タコ皮の揚げ出し

たこの皮ってブヨブヨしてるし…どうやって食べるのかわからなくて捨てちゃってることありませんか?片栗粉をつけてきつね色に揚げると、香ばしさが出て、プニプニした食感が楽しい『珍味』 になるんですよ!今回は『揚げ出し』風に仕上げてみました。アンバーエールと一緒にいかがでしょうか?

Recipe by 舞子

材料

作り方

1

茹でタコの身と皮の間に親指を入れるようにして、皮を剥ぎ取り、一口大に切る。片栗粉をつけて低温の油で衣がきつね色になるまでじっくりと揚げる。

2

小鍋にめんつゆ、水、砂糖を入れて一煮立ちさせ、を器に盛り付けたStep1にそそぐ。

3

ダイコンは皮をむいておろし、水分をきる。好みでダイコンおろしに一味唐辛子を混ぜてもみじおろしを作る。万能ねぎは小口切りにし、Step2に添える。

ポイント

※温度が高すぎると油がはねるので、低温でじっくりと揚げましょう。香ばしさも増します。たこの皮だけで売っていることはないので、身も一緒に揚げてもいいです。その場合はじっくり揚げると固くなるので、高めの油でサッと揚げましょう。

ひとことコメント

個人的にはもみじおろしで食べるのがオススメです。


ライター紹介

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舞子 管理栄養士

「食べちゃダメ」ではなく、「食べるためにどうするか」を提案することをモットーとしたビール好き管理栄養士。約10年の病院勤務を経て、現在は食育セミナーやレシピ提案など気ままに活動中。

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