ビール女子の皆さん、初めまして! もっぱら家飲み派の栄養士・北村が担当するこのコラムでは、より簡単に家でのビールが楽しめるヒントをご紹介していきます。

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題して「ズボラ女子のだらだら家ビール」。

素敵な料理を手作りして乾杯も素敵だけど、仕事の後に買い物して、料理して、片付け…考えただけでも無理!そんなビール女子にも試してほしい、ズボラなおつまみで今日もだらだらお家で乾杯を応援します。

 

 

さて、記念すべき連載第1回にお届けするのは…

 

火も包丁も使わない、コンビニ食材を使ったズボラなおつまみです。それでは早速作っていきましょう。

 

サラダチキンをアレンジ

コンビニでも定番になったサラダチキン。皆さん一度は食べた事があるのでは?

そのまま食べるのも美味しいですが、ほんのちょっとだけ一工夫。

 

材料はこちら。

サラダチキン おつまみ キャベツ ローソン

 

サラダチキン、千切りキャベツ、ドレッシング(好みの味でOK)。合わせて333円です。

 

まずはサラダチキン。

サラダチキン ローソン おつまみ サラダチキン ローソン おつまみ

パッケージのまま手でほぐします。

 

そして、

サラダチキン キャベツ おつまみ ビール

千切りキャベツ、サラダチキン、ドレッシングを和えます。

 

サラダチキン キャベツ おつまみ ローソン ビール

盛り付けて、出来上がり!

 

これだけでも良いけど、さらにこんなものをプラスします。みんな大好き「ベビスターラーメン(チキン味)」です。ちなみにこちらは54円。

ベビースター おつまみ ビール女子

このまま食べてもおつまみになりますね。これをパラパラっと振りかけます。

 

今度こそ、出来上がり!

 

ズボラ女子 簡単 おつまみ

包丁も火も、レンジすら使いません。所要時間わずか3分。シャキシャキのキャベツにチキンの旨味が絡みまくりーの、ベビースターの歯ごたえ&塩っ気がアクセントになりーの…うん、ビールに合う〜〜!!

ドレッシング以外にも、オリーブオイル&ポン酢、ゴマ油&塩コショウなどのバリエーションでも楽しめます。サラダチキンも色々な味が各社から発売されているので、自分好みの組み合わせを見つけるのも楽しそう♪

仕事の後にビールを飲む、最高のリラックスタイム。部屋着に着替えたら、今日はこのおつまみで乾杯しませんか?