コリコリとした食感で食物繊維たっぷりの『キクラゲ』とデトックス効果大の『パクチー』でヘルシーおつまみいかがですか?キクラゲさえ戻しておけば速攻ビールが飲めますよ〜♪
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きくらげとパクチーのナムル
作り方
1
キクラゲは水で戻し硬い石突きを切りとる。熱湯でサッと茹でひと口大に切る。パクチーは2cm長さ、長ネギは斜め薄切りに切る。
2
ボウルにニンニク、炒りゴマ、醤油、ゴマ油、キクラゲを入れ和える。パクチー、白ネギも加えて和え器に盛り付ける。
ポイント
※水っぽくならないように野菜類は最後に和えます。