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今回のお悩み：
年末年始で友人たちのSNS上に意識高い系の今年一年の目標などの投稿を見ていると、自分も何か書かなくていけない気がしてツラいです。（こはる、28歳）
明けましておめでとうございます。『朝まで生しらふのお悩みQ&A』の時間がやって来ました。
明けましておめでとうございます。
さて…新年早々のお悩みは..と。年明けのSNSあるあるだね。- いわゆるソーシャル疲れというやつですね。
- たしかに年末年始になると、facebookなどに新年の豊富とか昨年の振り返りとかをみんな投稿してますよね。
人は人、自分は自分で。気にしなければいいと思うんだけどね。そもそも極端な話、SNSを見なければいいんじゃないって話なんだけど。- 正月って、帰省して実家にいたりすると結構暇ですからね。友達とLINEしてるとかSNSを見てるといった人も多いんじゃないでしょうか。
- そもそも、SNSへの投稿動機なんて自己承認欲求が根底にあるんだから、この手の投稿が上がってくるのが当たり前といれば当たり前なのよ。
- うーむ。たしかにそうですね。できればSNSをやめずに、こはるさんが何かこういった投稿を気にしなくなる方法があればいいんですけどね。
- そうね。だとしたら、田原総一郎になるのがよいかもね。
田原総一郎になる…ですか？
そう。田原総一郎になりきるの。（世代的によく知らない人はググってね。）- どういうことですか？
- 例えば『2017年の目標！仕事とプライベートを両立し飛躍の一年にする！そして◯◯の資格をとって、さらに自分磨きの一年に！』みたいな目標を捧げている人の投稿があるとするじゃない？
- はい。SNSではありがちな一年の目標の投稿ですよね。
- その投稿に関してSNS上でこうコメントするの。
- 「ちょっと待った！いま○○さんイイ事言った！」
- 「私頭悪いからわからない、もう一回説明して！」
- そして、その目標をもっともっと深掘りさせる。
- は、はあ..。それ一体どういう効果があるんですか…？
SNS上の投稿をあなたが仕切っている気持ちにもなれるし、投稿も深掘りすることで投稿した人の自己顕示欲や承認欲求も満たせる。つまり一石二鳥ってわけ。- なんか、それすごい面倒くさい人だと思われる気が…。あと、田原総一郎って、しらふちゃん本当に26歳ですか？
- そのあと、もしその人が続けて一年の豊富をさらに深く語り出したり、よくわからないことを言い出したらこう言うの。
- 「あなたの意見はCMの後で」
- 「ハイ、いったんCM！」
- いやいや、友達いなくなりますよ！というかCMとか意味わからないし！某、朝までやってるテレビ番組じゃないんだから！
- もしくは本人の写っている写真と一緒に今年の目標をSNSに投稿している人にはタモリになりきるのも有効だね。
- 「髪切った？」
- 「んなこたあ〜ない！」
- 「いったんＣＭで〜す。」
- いずれもSNS上の投稿を、あなたが仕切っている気持ちになれるっていう点がポイントだよ。
- またCM入っちゃってるじゃないですか..!もう意味がわからないですよ…！
- 大事なのは、どんなことでも自分事にすることで楽しむってことが大切なのさ。今年も一年ポジティブに行こう！
- うむむ、田原総一郎さんやタモさんになりきるって部分はめちゃくちゃですけど、最後は綺麗にまとめましたね…。
- 「ちょっと待った！いまカエルさんイイ事言った！」
- みなさん2017年もよろしくお願い致します。
